finally, i'm back

Hello everybody.

FINALMENTE , voltei aqui ao blog. Foi um grande abandono, eu sei, mas como eu disse, com a mudança de escola e tudo, nao sobrou muito tempo, peço desculpa ahah.
Tenho imensas novidades para contar.
Actualmente, tenho 48 kg e estou em boa forma. Tenho controlado as minhas compulsões e nao como assim tanto , por causa do meu novo dia à dia, que é mais agitado do que antigamente.
Agora tenho um namorado, e tem sido óptimo . Ainda por cima, ele é o mais giro da escola, o que provoca alguma "agitação" para o meu lado, mas não é nada que eu suporte.
Graças a ele e à agitação das aulas, perco o apetite e não fico a enfardar como antigamente, e isso faz me sentir super bem, já não me sinto uma baleia como dantes.
Inscrevi me num ginásio só para mulheres às 2,3 semanas e os resultados estão a começar a ser visíveis. É um ginásio em que se faz exercicios especialmente para mulheres com máquinas e tudo , que dura em média 30 min. e se pode perder de 600/700 calorias por uma sessão. Ou seja, eu com 3 idas ao ginásio por semana, mais 2 vezes que tenho educação física nas aulas e as minhas aulas de equitação, faço exercício 6 vezes por semana, o que é imenso, como podem ver .
As aulas em si, estão a correr bem, não é assim tão difícil como eu pensava ahah.
Obrigada pelo apoio de todas, prometo responder a todos os comentários que me fizeram.

P.S - sobre o programa do telemóvel que muitas pediram eu amanhã faço um edit no post e mostro vos o link para descarregarem. É GRÁTIS, já agora .

leve como um algodão

Pois é, cá estou eu mais uma vez. A dieta tem sido difícil. Aqui em Portugal estou de férias e é difícil rejeitar comida ao pé dos nossos amigos e dos nossos pais, começam logo com histórias nas suas cabeças.
Agora arranjei um programa para o telemóvel, totalmente grátis que é um máximo. Eu ponho lá todos os alimentos que comi ao longo do dia, as actividades efectuadas e ele dá me o balanço das calorias gastas, das proteinas e da massa gorda que comi ao longo do dia. É uma maneira de me organizar e admito que dá imenso jeito para o auto-controle e a motivação para a dieta.
Tenho ido à praia. OMG, como eu adoro a praia. O unico problema é ser gorda, com 51 kg de vergonha.
Já me mentalizei que tenho de mudar de escola , ja estou mais habituada à ideia e aos meus futuros colegas ahah.
Agora vai ser só praia para ganhar mais corzinha para o inicio das aulas.

xoxo, Algodão

Skiny bitch

Bonne nuit, mes cherrys.

Estive de férias este tempo todo e o que aconteceu? ENGORDEI, certamente.
Engordei imenso e agora tenho de apertar o cinto com a minha alimentação, para poder voltar ao normal. Ao todo tenho de perder 5 quilos. É isso mesmo que viram, 5kg de gordura asquerosa.
Vou me inscrever num ginásio em breve. Muitas amigas minhas falam bem dele , por isso imagino que seja bom.
Começo amanhã o meu regime de ANA, mal posso esperar para perder estas gorduras todas e voltar a ver as costelas de novo.
As férias foram óptimas. O meu cabelo ficou super loiro do sol, como sempre, por isso agora recebo constantemente comentários irritantes do género: "- AH, estas mais loira, pintaste o cabelo? " Não cherry, nao pintei é beeem verdadeiro. :/
Este ano, vou para uma escola nova, nao sei o que esperar. Vou ficar numa turma nova o que vai ser bastante estranho, já estava habituada à minha antiga escola e à minha outra turma. Espero ser bem recebida. --'

fat animal..

BEM, here i am once again.
Isto é HORRÍVEL ! estou gordíssima, mesmo, tenho andado bastante deprimida. amanha vou fazer nf e domingo tambem, a ver se resulta aqui uma mudança radical, porque realmente estou a precisar de abater estas banhas nojentas e esta obesidade mórbida.. --'
Domingo acho que vou para a minha colónia de férias, a qual vou todos os anos. Aquilo lá é um máximo, emagracece-se beeem, porque andamos sempre de um lado para o outro, bebemos muita água e ta supeeer calor . Da ultima vez que fui lá entrei com 51 kg e sai com 46 só para verem! xD
E pronto, assim obesa a minha vida ta basicamente, uma merdaaa. tenho tentado animar-me , mas é mesmo muito dificil e so penso em comida. O mais irónico é quando penso que quero ser magra, mas tou a comer, o que é bastante estranho, mas enfim, cada um com a sua pancada, esta é a minha, geeez !
O mais complicado de tudo para mim neste verao? bikinis.. que vergonha de ser assim, uma autêntica gorda nojenta, asquerosa.. :o

HELLO !

Beem, mudei de servidor. O Weblogger encerrou de vez em 7 anos. :O Ca estou eu, passado algumas semanas, graças ao belo do weblogger.
Ora bem, este é o meu novo blog, rendi-me ao belo do blogspot e tenho que dizer que ate é bastante prático!
A ana ? Sem o blog, sem o apoio , nao tenho conseguido. Nao tenho comido doces, nem nada, mas pronto, estou a seguir uma alimentação normal e isso nao me agrada. Espero com o retorno do blog, retorne tambem a minha motivação e a minha força de vontade para prosseguir com a ana, o meu SONHO.
As férias por aqui em Portugal já começaram e o tempo do exames também. O de Língua Portuguesa correu bem, mas o de matemática eu nem sei, porque é sempre imprevisível comigo. No outro dia fui fazer a matrícula da escola. Para quem nao sabe, é o que se faz em Portugal para quando termina um ano de escolaridade, tem que se fazer a matrícula. O problema é que eu passei para o 10º ano, um ano em que se decide o nosso futuro OBRIGATORIAMENTE. Temos todos que escolher uma área, a área dos estudos que nos vai direccionar para um emprego, o que é bastante frustante, porque eu estou indecisa. TODA a gente sabe o que quer ser , o emprego que querem ter, e eu nao. Não mesmo. Não quero ser MAIS uma mulher trabalhadora/dona de casa com 1897364754 filhos e dificuldades económicas. Sim, se calhar, são esperanças estúpidas de adolescente, mas quem sabe, se eu prosseguir assim, depois já for demasiado tarde para recuar...

O baile de finalistas foi óptimo, nao me esperava divertir tanto, foi muito bom . :D
Bem, vou andando.

xoxo, Algodão*